Percorso regionale bici Bassa Engadina: Ramosch – Martina (442.03)

Dopo la partenza da Ramosch, luogo di importanza storica, si sale costantemente e ripidamente, con la rovina del castello Tschanüff sempre alle spalle, fino alla pianura «Motta». Qui vale la pena fare una breve pausa con vista verso est su Tschlin e l'Austria confinante, verso sud nelle selvagge Val d'Assa e Val d'Uina e verso ovest sopra Ramosch verso Scuol e Sent nelle Dolomiti della Bassa Engadina. I pendii terrazzati intorno all'area Motta testimoniano ancora oggi la coltivazione antica di cereali in questa zona arida e motivarono gli abitanti della prima età del bronzo e del ferro a stabilirsi qui. 

La successiva discesa verso Seraplana è rilassante, prima che la lunga salita verso Tschlin e poi fino all'Alp Tea richieda nuovamente molta resistenza. Una volta superata la linea degli alberi, in estate è consigliato fermarsi all'Alp Tea e concedersi una meritata rinfrescata, prima dell'ultima discesa verso Martina.