Percorso circolare Lai Lung – Lai Ner

Partendo da Andeer si segue i sentieri storici della viaSpluga verso Splügen, passando per la gola di Roffla fino a poco prima del bacino di Sufner. Dal bivio sulla viaSpluga fino al lago Lai Lung si devono superare 500 metri di dislivello in un chilometro. La ricompensa è il lago di montagna situato in modo idilliaco con un bel panorama alpino. Procedendo verso Promischur, sempre vicino al limite del bosco, si passa per il lago minore Lai Ner e le piccole baita estive Pastgaglias, Molas e Burtgas. Da Promischur si scende verso Magun e Cagliatscha. Il percorso in quota Golera devia sopra le rovine di Cagliatscha in un fantastico singletrail e conduce i trailrunner attraverso diversi giri di nuovo a Andeer.