Guarda – Lai Blau – Alp Suot – Guarda

Die Tour startet mitten in Guarda bei der PostAuto-Haltestelle «Guarda, cumün». Es geht 200 m ostwärts durch das Schellen-Urslis Heimatdorf und man biegt links beim Abzweiger Richtung Alp Sura und Chamonna Tuoi ab. Ab hier gilt bei jeder Abzweigung: aufwärts! Ab dem Wasserreservoir geht es mehr oder weniger auf der direkten Falllinie durch den Wald, vorbei am kleinen See Lajet bis zur bewirteten Alp Sura. Ab hier – nach dem halben Tagesaufstieg – folgt ein etwas flacherer Teil (150 Hm auf 1.5 km) entlang der Berghänge, stets taleinwärts bis nach Marangun. Der folgende, letzte Aufstieg führt über 3 km und 400 Hm stets am Westhang bis zum Lai Blau. Dieser liegt malerisch zwischen Piz Cotschen und Piz da las Clavigliadas und spiegelt die mächtigen Gipfel von Piz Buin und Piz Fliana – hierfür lohnen sich die Strapazen allemal.

Der Abstieg ist anfangs etwas steinig, führt aber schon bald sanft über alpine Matten und vermittelt ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Unterhalb Alp Suot überquert man den Bergbach Clozza und hält sich anschliessend immer an dessen Verlauf. Nach der Schlucht Foura Turnina wird der Bach wieder überquert und danach folgt der letzte und kurze Anstieg zurück nach Guarda.