Da Stels sul Chrüz fino a St. Antönien

Dalla fermata PostAuto «Stels Mottis» segui inizialmente la strada di montagna in direzione Stelserberg. Dopo 800 m alla quota 1544 si svolta a destra e si raggiunge il lago Stelsersee attraverso splendidi prati paludosi e sentieri alpini. In questa area protetta di proprietà di Pro Natura si trova il sito svizzero più alto della Ninfea bianca. Intorno al lago Stelsersee si possono ammirare numerosi altri fiori rari. Ora il sentiero sale moderatamente attraverso pascoli alpini fino alla sella, dove c’è una possibilità di deviazione orizzontale verso l’alpe Valpun. Prosegui però dritto lungo il sentiero della cresta e dopo un gradino ripido raggiungi un altopiano con una vista magnifica su entrambe le valli. Poco dopo Gafäll (2042 m) il sentiero si divide di nuovo: a sinistra verso Valpun, dritto in salita lungo la cresta fino alla vetta oppure a destra verso Alpbüel e Pany. La salita sulla cresta di circa 150 metri di dislivello porta al punto panoramico Chrüz a 2195 m, da dove si apre anche la vista verso le montagne di St. Antönien e la Rätschenfluh - il panorama è unico!

In discesa si segue il sentiero fino all’alpe Valpun (punto bevande durante la stagione alpina) e successivamente attraverso aree paludose e boschive fino ad Aschüel (fermata Bus alpin). Qui si attraversa per poco la strada, poi si gira a destra sul sentiero escursionistico verso St. Antönien Platz.