Val Sinestra – Fuorcla Maisas – Samnaun Dorf

Transfert avec le PostAuto de Sent jusqu'au Val Sinestra (1524 m d'altitude). La randonnée commence à l'ancien établissement thermal Val Sinestra. Jusqu'à la ferme Zuort, le ruisseau La Brancla est traversé plusieurs fois, passant par deux ponts suspendus. À la ferme Zuort commencent les prairies de fleurs et d’herbes. Depuis Griosch, on marche environ 500 mètres vers la sortie de la vallée avant que le chemin ne bifurque en direction de Fuorcla Maisas. Via Alp Pradgiant, on monte régulièrement. La végétation devient moins dense à l’approche du point culminant de cette étape, le Fuorcla Maisas (2907 m d'altitude). Au col, entre le Muttler et le Stammerspitz, la vue s’ouvre sur la Val Maisas. Sur le flanc ouest du Muttler, la plus haute montagne de Samnaun, on descend par un sentier caillouteux et raide jusqu'au Rossboden. À partir de là, la végétation reprend le dessus et accompagne les randonneurs à travers la Val Maisas jusqu’au village de Samnaun.