Sur Ulmiz et Lisiberg

La gare de Köniz est le point de départ de la ligne de car postal vers le Längenberg et se trouve près de l'arrêt des lignes de bus urbaines 10 et 17. Le nom Köniz signifie « lieu du Kuning » (lieu du roi). Kuning était le nom donné au plus haut druide, représentant spirituellement la dignité d'un évêque. D'abord, on contourne le complexe de bâtiments entouré de murs avec l'église visible de loin vers le château. Le long du cimetière, on se dirige ensuite vers l'école d'équitation à la sortie de la vallée du Gurten. Par une entaille forestière, on atteint par un vallon tranquille l'installation de protection civile près de la ferme Platten. Dans un large arc, un chemin de terre mène d'abord à travers une dépression, puis quitte celle-ci en montant sur la pente et finalement suit un sentier étroit en s'élevant abruptement vers l'Ulmizberg. La plateforme d'observation de l'installation de télécommunication offre une vaste vue sur le Plateau jusqu'au Jura. À la lisière de la forêt, la vue dégagée sur les Préalpes et les hautes montagnes impressionne. Pour la descente vers les fermes imposantes d'Oberulmiz, choisir le chemin forestier en pente descendante vers l'ouest (vers Kühlewil–Kehrsatz 55 min). Sur la pente opposée, on monte de nouveau de 100 m jusqu'à la selle près de Moosgraben (vers Zingghöch–Oberscherli 40 min). Par Egg, on atteint l'arête boisée du Lisiberg en contournant largement le profond ruisseau Dürrgraben (du bord de la forêt de Chüliwil jusqu'à Englisberg 35 min). La nouvelle montée est récompensée par une vue magnifique sur les Préalpes du Hohgant jusqu'au pays de Schwarzenburg. Le chemin descend doucement vers le coin de la forêt à Allmid (vers Zimmerwald 20 min) et traverse le plateau du Längenberg jusqu'à Niedermuhlern.