Sur Carungas 2829 m d'altitude.

Depuis Savognin (station supérieure du téléski Piz Cartas) :

De Savognin, avec les remontées mécaniques jusqu'à Piz Martegnas, puis avec le téléski jusqu'à Piz Cartas (2712 m). D'abord une courte descente vers le sud-ouest jusqu'à la selle au nord du Seeleins (2602 m). En contournant la pente opposée par la droite, monter vers le sud-ouest jusqu'à la tête rocheuse caractéristique avec la croix sommitale, dont l'ascension à pied se fait depuis le sud. 3/4 heures.

Descente : le long de l'itinéraire de montée puis vers l'est dans le domaine skiable. Plus belle toutefois par Radons.

Descente vers Radons et Savognin :

Du sommet (2829 m), vers le sud-est et au sud de la P. 2639 dans la Val Freida. À travers cette vallée jusqu'à la cabane près de la P. 2387 et par les belles pentes est de Tschers en descente vers Radons (1866 m). Ensuite par la piste de ski jusqu'à Malmigiucr et Sur Curt (1173 m) jusqu'à la station de base.