Sentier en altitude supérieur : Flims - Foppa - Scheia - Fidaz - Flims 1F

La langue romanche est l’une des caractéristiques distinctives de la région. Un sentier didactique aussi divertissant qu’informatif mène de Foppa via Spaligna jusqu’à Scheia et Fidaz. Les panneaux sont bien sûr rédigés en romanche et en allemand. Le point de départ de la randonnée est la station de vallée à Flims, d’où nous montons en direction de Foppa. Une fois arrivé là, on continue vers Spaligna puis le long du sentier en altitude jusqu’à Scheia. Par des chemins forestiers, on rejoint ensuite Spaligna et poursuit le sentier en altitude jusqu’à Scheia. Peu de temps après, on atteint le sentier didactique romanche qui nous accompagne jusqu’à Scheia. On apprend des faits intéressants sur la région et sa langue grâce à divers panneaux. À Spaligna, Prau Palusa et Crap da Sigls, la randonnée traverse des prairies sèches d'importance nationale. Le Flimserstein et la niche près de l'alpage Nagens sont à l’origine du grand éboulement de Flims. La ligne de rupture a été établie comme limite du site naturel mondial de l’UNESCO Tektonikarena Sardona. De Scheia, on continue vers Fidaz, passant devant le restaurant, puis on descend jusqu’à Flims.