Scuol – station supérieure Champatsch – Piz Tasna

De Scuol, prendre les remontées mécaniques jusqu'au domaine skiable de Motta Naluns et continuer jusqu'à la station supérieure de Champatsch (2790 m d'altitude). Le tour commence ensuite par une courte descente sur un versant nord jusqu'à la plaine de Tiral. Ensuite, il y a une montée plate jusqu'à la cuvette entre le Piz Tasna et le sommet marquant du Mot (2705 m d'altitude). La randonnée se poursuit ensuite vers l'ouest sur le Vadret da Tasna avant d'attaquer la pente finale raide sur l'épaule est. Pour l'ascension du sommet, il faut prévoir un dépôt de skis. L'ascension se fait sur le versant sud sur la montée raide du sommet jusqu'au Piz Tasna. Plusieurs possibilités de descente le long de l'itinéraire de montée vers Sent, vers la ferme Zuort, Vna, à travers le Val Tasna vers Ardez ou retour au domaine skiable de Mottas Naluns.