En chemin de la forêt de Gönhard à Suhrerchopf

Depuis la vieille ville, le parcours traverse le quartier verdoyant de Gönhard jusqu'à la patinoire Keba, passe à côté de la « table pierreuse » (départ et arrivée du Vitaparcours) et de la pépinière avec le Häxehüsli. Ensuite, le chemin continue en montant lentement vers « Länzi » et grimpe raide jusqu'à Suhrerchopf (465 m d'altitude) avec fontaine, banc, foyers et une vue magnifique sur la vallée de Suhren et Wynental. Ensuite, il est possible de revenir à Aarau par un itinéraire alternatif, à travers les propriétés de Gönhard avec leurs parcs impressionnants.

Comme raccourci, au Distelberg, il est possible de prendre le tram pour retourner à Aarau.