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Langlauf Skills Parcours Maloja

Informationen zur Route

Kategorie
Region
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Länge
Dauer
Aufstieg
Abstieg

Beste Jahreszeit

JÄN
FEB
MÄR
APR
MAI
JUN
JUL
AUG
SEP
OKT
NOV
DEZ

Beschreibung

In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung werden die wesentlichen Grundlagen des Skilanglaufs vermittelt und es werden die unterschiedlichen Lauftechniken erklärt. Diese können im Skill Parcours durch verschiedene gezielte Übungen verinnerlicht und vertieft werden. So steht einem genussvollen Gleiten durch die malerische Landschaft des Engadins nichts mehr im Weg.

Lauftechniken Skating-Technik: Schlittschuh-Schritt, Asymmetrisch, Zwei-Eins-Symmetrisch, Diagonal-Skating, Eins-Eins-Symmetrisch, Schlittschuhschritt Dynamisch, Bremstechnik

Lauftechniken Klassische Technik: Doppelstockstoss, Diagonalschritt, Eintakt-Schritt, Grätenschritt, Brems-Technik

Weitere Informationen Engadin Tourismus AG Via Maistra 1 CH-7500 St. Moritz Telefon: +41 81 830 00 01 E-Mail: allegra@engadin.ch Internet: www.engadin.ch

Loipenbericht: www.engadin.ch/de/pisten-loipen-wege/loipen/

Höhenprofil

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