Val Sinestra – Fuorcla Maisas – Samnaun Dorf

Transfer mit dem PostAuto von Sent in das Val Sinestra (1524 m ü. M.). Die Wanderung beginnt beim ehemaligen Kurhaus Val Sinestra. Bis zum Hof Zuort wird der Bach La Brancla mehrmals überquert, dabei geht es über zwei Hängebrücken. Beim Hof Zuort beginnen die Blumen- und Kräuterwiesen. Ab Griosch rund 500 Meter talauswärts wandern, bevor der Weg Richtung Fuorcla Maisas abzweigt. Via Alp Pradgiant steigt man stetig aufwärts. Die Vegetation wird weniger, je näher der höchste Punkt dieser Etappe kommt, der Fuorcla Maisas (2907 m ü. M.). Auf dem Pass zwischen Muttler und Stammerspitz öffnet sich der Blick in das Val Maisas. An der Westflanke des Muttlers, dem höchsten Berg von Samnaun, geht es steinig und steil hinunter bis zum Rossboden. Ab hier nimmt die Vegetation wieder Überhand und begleitet die Wander*innen durch das Val Maisas bis nach Samnaun Dorf.