ARMONIA - Yoga und Sinnesparcours

Der Sinnesparcours ist ein ideales Erlebnis für die ganze Familie. Unterwegs warten neun Posten mit Yogaübungen und Sinnes­erfahrungen. Ein Erlebnis im Einklang mit der Natur, das uns zugleich daran erinnert, ihr Sorge zu tragen.

Der 0.6 km lange Sinnesweg ARMONIA im verträumten Wald des Weilers Garbella soll Mensch und Natur wieder enger miteinander verbinden und die eigenen Lebensenergien neu erwecken. Barfuss wandelt man über den weichen Boden. Düfte, Formen, Farben, Empfindungen und Geräusche stimulieren die Wahrnehmung und lenken den Fokus weg vom Alltag.

Nadel, kleine Steine kitzeln die Fusssohlen; Zapfen massieren sie. Der Boden federt und knistert unter jedem Schritt. Die Luft ist kalt und feucht. Sie riecht nach Moos, Laub und Arvenholz. Man atmet bewusst, spürt die Natur sowie die eigene, innere Kraft.