Paysage de jungle le long de la Saane et de l'Aar

De la gare de Gümmenen à la route principale, la traverser puis monter vers le plateau légèrement surélevé. Au bord de la forêt de Faver, descente par un sentier en escaliers vers la prairie étroite de Haselau. Parfois, on suit encore le chemin du barrage à travers une herbe haute. Près du viaduc autoroutier, on passe brièvement dans la forêt, mais on revient rapidement au barrage anti-crue. Le long d'une prairie de Hornusser, on arrive au pont de la Saane, qui est assez luxueux et réservé uniquement aux vélos et piétons. Le sentier parfois envahi mène le long de la rive gauche de la Saane jusqu'à un coin paisible où la Saane et l'Aar se rejoignent. En face s'élève la Runtigenflue striée. Sur son éperon nord se dressait autrefois le château d'Oltigen. Contes et légendes parlent de seigneurs brutaux, de jalousie vengeresse, d'incitation, de meurtre et de coups mortels. À travers une nature sauvage solitaire, on passe entre des étangs bordés de roseaux le long d'un chemin bordé de frênes et de saules vers Witteberg. Le long du lac-réservoir de Niederried, on va d'Au à la centrale électrique au bout du lac. Via Niederried, le bord de la forêt de Bargenholz, le chemin de rive de l'Aar et le barrage de la centrale, on atteint Aarberg.